FORNØYD: Andreas på vei til standplass på South Face på El Capitan. Foto Jan Eivind Danielsen
Lesetid: 8 minutter
Jan Eivind Danielsen, også kjent som Yazza, hadde kommet til klatringens mekka: Yosemite Valley. Dalen i California har fostret klatrere av mytisk kaliber som Royal Robbins, Warren Harding, Ron Kauk, Jim Bridwell, Lynn Hill, John Bachar, Dean Potter, Alex Honnold og flere titalls andre som har frekventert klatremagasiner og filmer i en årrekke.
Yosemite er sportsklatringens Himalaya, El Cap er en av de høyeste granittveggene i verden, og The Nose er selve linja. For Yazza har El Capitan og Yosemite vært en drøm siden klatrekarrieren startet.
– Bildene av Lynn Hill som første menneske i verden gikk The Nose i fri for 30 år siden har alltid inspirert meg, sier Yazza.
Nå befant Danielsen seg i det californiske paradiset sammen med bergenske Andreas Hetland Olsen, i sin tid en av Norges aller beste buldrere, de siste fem årene en entusiastisk fjellklatrer.
Andreas hadde analysert frigradene på The Nose og pitchet ideen om at veldig mye burde gå greit i fri og foreslo en tur i oktober.
– Vi skjønte at vi måtte gå noen taulengder teknisk, men om vi fikk over 20 lengder med fantastisk friklatring opp El Capitan, så ville det vært topp!
Tips før klatretur til Yosemite:
Vær forberedt på at alle grader er sandbagget på klassiske ruter i dalen, man må gjerne gå ned en haug med grader i forhold til hva konverterings-tabellen sier. Veldig mange klatrere vi møtte som var førstegangsbesøkende hadde fått samme slaget i trynet.
Tren på offwidth-klatring, det er en egen gren.
Tren masse på jamming hvor man må friksjons-smøre med beina, en fot i risset og en på siden.
Beregn fire liter vann per person per døgn på de lange rutene i sola.
Øv på teknisk klatring, veldig mange av rutene krever dette på grunn av det blanke fjellet. Heising, taustiger, justerbare fester, jumarering, docking av heisesekk, utfiring (lower out) etc.
Book leiebil med forsikring inkludert på forhånd, så du ikke blir flådd.
Sørg for å søke visa til USA på forhånd og bruk den offisielle siden så du ikke blir svindla og blir nektet ombordstigning på flyet.
Book overnatting seks måneder før ankomst, det blir fort fullt i dalen.
Kjøp årskort for tilgang til nasjonalparken på nett, det lønner seg fort.
Vis mer
Betuttet fjellmann
På forhånd mistenkte Jan Eivind at El Caps intimiderende høyde og glattslipte granitt kunne bli en belastning på psyken og ferdighetene. Men teknologen visste å søke råd. Han tok Chat GPT til hjelp:
«Jeg skal klatre The Nose på El Capitan og er redd høydeskrekken min vil skape mye stress for meg. Hvordan foreslår du at jeg forbereder meg på høyden jeg vil utsette meg selv for, slik at jeg kan beholde roen?»
Kunstig Intelligens var nettopp intelligent og blåste ut 11 gode råd (se faktaboks nederst i saken (på engelsk).
«Den sveitsiske maskinen» Ueli Steck satte hastighetsrekorder på rekke og rad. Så kom den yngre Dani Arnold og forbedret dem.
Det er under en måned siden Jan Eivind sammen med Jon Egil Auestad førstebesteg Silverback, en linje med norsk grad 8, sentralt på tusen meter høye Kjerag. Taukompis Jon Egil hadde tidligere gått store deler av Freerider på El Capitan i fri, Jan Eivind hadde ikke fått inntrykk av at den lettere klatringen på The Nose skulle by på store problemer.
Men da jeg snakker med ham på en sprakete messengerlinje over Atlanteren, høres den vanligvis så kvikke rogalendingen betuttet ut. De har vært oppe og luktet på de første taulengdene av The Nose.
Planen om å gå «the Nose as free as it goes» hadde begynt å slå sprekker. Såpeglatte sprekker.
– Det er som om 30 år med klatreerfaring ikke teller. Vi er blitt nybegynnere igjen. Det er så polert at du popper av før du aner ordet av det. Du står der og smører på de der glatte greiene og så tryner du helt uten forvarsel. Det var som å få eksamensspørsmål i et pensum man ikke har vært borti.
Her kan du finne tester og nyheter av alt av klatreutstyr, samt tips til vedlikehold av klatreutstyret ditt.
Knust selvtillit
Ifølge føreren er over 80 prosent av The Nose grad 7/7+ eller lettere. Jan Eivind og Andreas onsighter vanligvis grad 7 på naturlige sikringer og kan presse en onsight opp til 7+ når ting er ok sikret. I teorien skulle de altså ha ganske gode forutsetninger for å gå en stor del av ruta i fri, og bare behøve å ta i bruk tekniske hjelpemidler på det resterende.
Det er fire taulengder opp til Sickle Ledge, den første store hylla på The Nose. Dette skulle være grei skuring, men viste seg å være en skurt greie.
– På andre taulengde sviktet grunnen under beina mine. Jeg seilte nedover mot standplass mens tankene gikk til siste den offsetkilen som skulle ta unna for fallet. Takknemligheten over at tauet strammet seg og at farten sank, ble erstattet av en flau følelse: Jeg hadde ikke lært meg pensum. Denne veggen strippet meg for min viktigste life-hack som klatrer: Smart bruk av positive fottak.
De trengte eksperthjelp. Yatzy tok kontakt med en lokal Yosemite hardman, nemlig Jason «The Coach» Lakey, som han hadde klatret med i Bishop ni år tidligere. Lakey var direkte på ballen med en progresjonsfører for å få de to på beina. Han kunne dessuten bekrefte at den store dalen får frem ydmykheten selv i de tøffeste.
Den neste uka klatret de to nordmennene ruter på fire-fem taulengder for å komme inn i klatringen. De hadde også økter på crag med enkelttaulengder for å finpusse ferdighetene.
– Men det ble klart at vi ikke ville klare å tilegne oss de store hullene vi hadde i pensum i løpet av de neste ukene. Samtidig skjønte vi hvor utrolig bra tradklatring vi har i Rogaland. Dale sto ikke tilbake for dette. Jeg som liker bratt tradklatring på fire-fem taulengder synes Dirdalsveggen er mye kjekkere å klatre på enn de glatte svaene i Yosemite.
Indre motivasjon for The Nose ble borte
Jan Eivind virket nedslått da jeg snakket med ham. Han sa at motivasjonen for å prøve å gå The Nose ikke lenger var av den fine sorten, den som kommer innenfra. Nå handlet det mer om å kunne svare ja om noen spurte dem om de hadde besteget The Nose. For det lå ikke an til å bli den nytelsen som friklatring på Kjerag hadde bydd på.
– På Kjerag tok jeg meg selv i å tenke «fy f**n dette er bra klatring». Der fikk jeg sånne ultimate flowopplevelser med fine bevegelser over hundrevis av meter. Men The Nose så ut til å bli minimalt med klatring og stort sett en teknisk affære, med heising og ståing i stige hele dagen over fire dager. Det blir som å male huset, bare at du er mye mer psyka, og motivasjonen først og fremst er å kunne si til Gunn på regnskap at du har gått El Cap.
Likevel ga de det et forsøk. De heiste opp alt stæsjet, rundt 70 kilo, der vann utgjorde den tyngste delen, opp til Sickle Ledge. I veggen over dem var det så mye folk at det hadde dannet seg en kø. Blant klatrerne de så på vei opp til Sickle Ledge var det en gruppe koreanere.
– Vi reagerte både på tauteknikken deres, at de ikke hadde knute i enden og at de manglet backup-knute på jumaren. Senere skulle vi få vite at en av dem rappellerte seg ut av tauet, falt ned og omkom. Det satte selvsagt en støkk i oss. Rent rasjonelt tenker vi jo at vi ikke vil gjøre slike feil, men likevel.
Det var med en uggen følelse de to fortsatte utstyrsheisingen.
Reorientering
– Det ble ganske fort åpenbart at vi ikke ville ha sjans til å klatre mesteparten av The Nose i fri. Vi hadde regna med å gå opp til 5.11c (norsk grad 7), men selv 5.10 var helt jævlig. Selv på alle de andre rutene i dalen så stoppet ting fort opp fra 5.9 og oppover. Dessuten var den syke mengden med folk i veggen en avskrekkende faktor. Enkelte sto og venta på samme plass i fire timer før de kunne klatre videre. Det endte opp med at vi firte oss ned i nattens mulm og mørke.
Gutta laget en ny plan, nå skulle de ta ekstralekser i Yosemite klatring, det store gapet i pensum skulle dekkes. Gjennom lange økter og med få hviledager klatret det lille teamet seg fra nederst i dalen og oppover, på jakt etter nye ferdigheter.
Jammemesterne Pete Whittaker og Mari Salvesen som var i dalen samtidig bidro også med gode råd til rissklatring av typen «stå i risset, smør med den andre», «vri hånda rundt de nederste fingrene når du jammer i fingersprekk med tommel opp».
Nå fikk Danielsen og Hetland Olsen kjørt seg med daglige doser ofwidths og tynne riss, som skulle forseres med dårlige fottak. Førstnevnte gikk helt inn i rollen og klatret med en T-skjorte med påskriften «I´m an Intern» hver dag.
– Det skulle ikke være tvil om at vi var på en læringsreise!
Klassisk storvegg
De to kunne ikke forlate Yosemite uten en klassisk storveggopplevelse. Valget falt på Washington Column og elleve taulengder lange Southface. Den vanlige fremgangsmåten er å gå den på to dager, der man heiser og fikser to taulengder over en stor hylle fire taulengder oppi veggen. Der tilbringer man natten før man gjør toppstøt neste dag og rappellerer ned ruta.
Southface hadde samme krevende og polerte granitt som The Nose. Så her ble de nyervervede ferdighetene satt på prøve med flotte jammeriss, noen offwidths, heising av heisesekk, teknisk klatring, solsteik og vannrasjonering.
De tok seg opp til toppen etter å ha gått cirka halvparten av taulengdene i fri.
– Natten på hylla ble uforglemmelig med Melkeveien over oss og en kald øl til frysetørret middag. Vi fikk også gjort et live-innslag på Bratte Rogalands Venners årsfest fra nest siste taulengde, noe som satte en fin spiss på det hele, forteller Yazza.
Tilbake til normalen
Med en uke igjen av turen klatret de litt mer i Yosemite for å hente hjem noen flere ferdigheter, før de testet noen crag på utsiden av dalen på vei til flyplassen i Los Angeles.
– Utenfor Yosemite så var alt tilbake til normalen igjen: Rissene hadde friksjon, jammene satt, og onsighting av trad-syvere ble normalt igjen. Det jeg har lært om Yosemite-klatring er at man må være svært god på glatt granitt uten fottak, sier Yatzy som har følgende tips hvis man vil øve seg:
– Prøv å klatre riss med joggesko, dropp kalk og ha såpe på jammehanskene, smiler Yazza.
Med seg fra legendenes dal har de dyrekjøpte erfaringer som åpner for nye og sterke opplevelser i hjemlige trakter.
– Nå blir det å sitte i høstmørket over en øl, kikke på bilder og plotte nye drømmer på vakre rogalandsvegger.
Chat GPTs tips for å forberede Yazza på høyden på El Cap:
Facing a fear of heights while climbing "The Nose" on El Capitan is a common concern. Overcoming this fear requires a combination of mental preparation, gradual exposure, and relaxation techniques. Here's a plan to help you prepare for the exposure and stay calm during the climb:
1. **Visualization and Mental Rehearsal:**
- Visualize yourself successfully climbing each pitch and managing exposure.
- Imagine yourself feeling calm, confident, and in control while on the wall.
2. **Progressive Exposure:**
- Start with shorter, less exposed climbs to gradually acclimate to heights.
- Gradually work your way up to longer multi-pitch climbs before attempting "The Nose."
3. **Mindfulness and Relaxation Techniques:**
- Practice mindfulness meditation to stay present and focused on the task at hand.
- Use deep breathing exercises to manage anxiety and stay calm.
4. **Desensitization:**
- Gradually expose yourself to heights in controlled environments, such as indoor climbing walls or outdoor cliffs.
- Gradually increase the height over multiple sessions to build tolerance.
5. **Positive Self-Talk:**
- Replace negative thoughts with positive affirmations.
- Remind yourself of your training, skills, and the safety measures in place.
6. **Physical Training and Endurance:**
- Strengthen your body and improve your endurance to build overall confidence.
- Physical strength can translate to mental strength and resilience.
7. **Climb with Supportive Partners:**
- Choose climbing partners who are understanding and supportive of your fear.
- Their encouragement and presence can provide comfort during challenging moments.
8. **Preparation and Familiarization:**
- Study the route thoroughly to know what to expect in terms of exposure.
- Familiarity can reduce surprises and anxiety during the climb.
9. **Focus on Technique:**
- Concentrate on your climbing technique and movements rather than the height.
- Shifting your focus can help distract from feelings of exposure.
10. **Set Realistic Goals:**
- Break down the climb into smaller goals, focusing on one pitch at a time.
- Celebrate your achievements as you progress.
11. **Seek Professional Guidance:**
- Consider working with a climbing coach or guide who specializes in fear management.
- They can provide personalized strategies and support.
Vis mer
Allerede abonnent?
Bestill abonnement og få tilgang til artikkelen.
Alle abonnement gir full tilgang til hele vårt digitale univers. Det inkluderer Klatring,
Fri Flyt, Terrengsykkel, UTE, Landevei og Jeger sine nettsider og e-magasin.
1 måned
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
139,-
per måned
3 måneder*
Digital tilgang til 6 nettsider
2 utgaver av Fri Flyt Magasin
119,-
per måned
12 måneder*
Digital tilgang til 6 nettsider
8 utgaver av Fri Flyt Magasin
99,-
per måned
Betal smartere med Klarna.
Abonnementet fornyes automatisk etter bindingstiden. Si opp når du vil, men senest før perioden utløper. *Forutsetter bindingstid, og fornyes månedlig etter bindingstiden.
Norsk-klatring.no er skrevet av klatrere for klatrere, og formidler det som rører seg i det norske klatremiljøet. På nettsiden finner du grundige utstyrstester, teknikk—og treningsråd og inspirasjon til din neste klatretur.