Hvordan buldre tryggest mulig

Klatring på lave steiner er sjelden farlig for liv, men både pad og spotter skal være godt plassert om sikkerheten skal være ivaretatt.

Sist oppdatert: 11. oktober 2023 kl 13.00
HARD LANDING: På Double arete (7B) i Hampi kunne det gått fryktelig galt da jeg under utprøving av beta uventet falt i en ny retning, bort fra både spottere og pader. Heldigvis klarte en årvåken tilskuer å dytte meg inn på padene før jeg traff bakken. Foto: Eirin Breie
buldring
Lesetid: 8 minutter

Fall under buldring resulterer alltid i bakkefall, og ankler og andre ledd er særlig utsatt for ulike ubehageligheter. Det er vanskelig å eliminere risikoen helt, men det er mye vi kan gjøre for å redusere den. Dersom vi klarer å bremse lange fall over tid er de ikke farlige.

Derimot kan fall på noen få centimeter være skadelige hvis bråstoppen er hard nok. Nedbremsing av fall under buldring får vi først og fremst fra vår egen kropp og crashpader.

Allerede abonnent?  
Bestill abonnement og få tilgang til artikkelen.

Alle abonnement gir full tilgang til hele vårt digitale univers. Det inkluderer Klatring,

Fri Flyt, Terrengsykkel, UTE, Landevei og Jeger sine nettsider, app og e-magasin.

1 måned
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
3 måneder*
Digital tilgang til 6 nettsider
2 utgaver av Fri Flyt Magasin
12 måneder*
50%
rabatt
Digital tilgang til 6 nettsider
8 utgaver av Fri Flyt Magasin
Betal smartere med Klarna.

Abonnementet fornyes automatisk etter bindingstiden. Si opp når du vil, men senest før perioden utløper. *Forutsetter bindingstid, og fornyes månedlig etter bindingstiden.

Norsk-klatring.no er skrevet av klatrere for klatrere, og formidler det som rører seg i det norske klatremiljøet. På nettsiden finner du grundige utstyrstester, teknikk—og treningsråd og inspirasjon til din neste klatretur.

Les mer om våre abonnement

Har du spørsmål?

Vi svarer raskt på mail.

annonse

Relaterte artikler

annonse

Norsk-klatring.no utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen | Journalist: Tore Meirik

Kommersiell leder: Alexander Hagen